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お蕎麦って健康食って言われるけどカロリーはどのくらいなの？ 栄養素はなにが入っているの？ こんな疑問にお答えします。 この記事を書いた人 蕎麦鑑定士1級所持の調理師が書いています。 蕎麦屋を20年以上働いています。 早速解説していきます。 【蕎麦...